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BODY MIND AND SOUL con Valeria Albo

19 Maggio @ 10:30 - 13:00

Il mondo in cui viviamo, dai ritmi frenetici e veloci, ci sottopone spesso e volentieri a stress, conflitti e disagi vari.
Avere un rapporto armonioso con se stessi e con il proprio corpo, una visione “aperta”, un approccio attento ed amorevole, diventa importante se non essenziale per il.nostro benessere.
La possibilità di “staccare”, recuperare le proprie energie dedicandosi del tempo, può essere un’occasione per riattivare il benessere psicosomatico, le proprie risorse personali, per ri-sentirsi a proprio agio, ri-connettersi agli altri e quindi con il mondo che ci circonda. Una giornata per ricordarsi di se, attraverso TECNICHE DI CONSAPEVOLEZZA CORPOREA E DI MEDITAZIONE.
ENJOY YOUR BODY, MIND AND SOUL

20 euro + tessera associativa 5 euro
Prenotazioni al +39 340 870 6567

Valeria Albo: Counselor in Psicosomatica Olistica in formazione presso il Villaggio globale di Bagni di Lucca.
Si interessa da anni alle teorie di comunicazione nonviolenta di Rosenberg e alla gestione alternativa dei conflitti. Tiene sessioni individuali con tecniche di COUNSELING e gruppi nei quali si sperimenta la CONSAPEVOLEZZA DI SÈ attraverso il CORPO, le EMOZIONI e la VOCE.

Dettagli

Data:
19 Maggio
Ora:
10:30 - 13:00
Categoria Evento:

Luogo

Casa della Pace
Via di Monte Testaccio, 22
Roma, RM 00153 Italia
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